Fase Identificacion (I)

Fase Identificacion (I)


Para este año 2007 quiero empezar de nuevo la terapia propuesta por Van Riper, pero intentandono comenter los errores del pasado. Por ejemplo, uno de ellos es que almacene una bastainformación pero no la podía analizar. Todo lo tenía en ficheros .doc pero era muy difícilanalizar dicha información. Ahora quiero encontrar alguna manera de estudiar y analizar todoslos datos recogidos de la fase de identificación. No sé como lo hare, tengo algunas ideas,pero no estoy seguro cual sería mejor.


Estos más o menos serían los datos a recoger en la Fase de Identificación. Aunque me estoy saltando la fase de Motivación aunque creo que motivado estoy. De momento quiero resolver el tema de acumulación de datos en esta fase. Aunque de forma gráfica doy algunas de las ideas que estoy baranjando...

El proposito de la identificacion es ayudar al tartamudo a sentir que esta haciendo que produce anormalidad, asi que el sea capaz de aprender lo que necesita para facilitarla fluencia.
- Describir exactamente el sentimiento de 'estar bloqueado'. Describir desde el sentido que hace el tartartamudo motoricamente para producir no fluencia- Cuando luchamos- Cuando nos refrenamos cuando estamos intentando ir hacia delante- Identificar los castigos que evocan tartamudez- Identificar los tipos de comunicacion estresante- Identificar situaciones de miedo y su intensidad. ¿qué realmente se teme?

- Identificar la corelacion de situacion de miedo y tartamdudez- Palabras temidas

- Identificar el auto-estima
- Identificar en los patrones de tartamudez

-CUANDO ocurre

-QUÉ conducta aparece

-POR QUÉ se produce
- Identificar tartamudeos suaves

-Identificar conductas secundarias

- Evitaciones

- Aplazamientos

Empezadores

Dispositivos de cronometraje

- Identificar situaciones dificiles y faciles (establecer diferencia). Se puededeterminar por el rango de anormalidad motorica, por numero de conductas secundarias,por rango de reaccones emocionales al oyente.- Identificar las conductas nucleares. A través de triadas Anormalidad principales: posicion anormal y excesiva tensión.
- Analizar reacciones emocionales al tartamudeo. Los basicos son frustracion, lastima,, hostilidad y vergüenza.
- Identificar las claves verbales. Los fonemas y palabras tartamudeadas. ¿Cómo de a menudo esta clave particular évoco realmente el miedo a tartamudear? ¿Como de grande es la correlación entre esa expectación y la realidad del tartamudeoposterior? ¿Hasta que punto se puede predecir que tartamudeara?¿Con cuanta anticipación puede predecir que se aproxima una palabra temida?¿Fluctua el miedo en intensidad?¿De que tiene miedo expecificamente?
- Identificando claves situacionales.

a) Generalmente a condiciones de comunicación (telefonear, pedir favor, habar grupo,..)

b) a las esperadas Reacciones del Oyente
- Identificando las conductas nucleares. Emsión anormal en si misma. Para discriminarmejor comparar las dichas sin anormalidad. Se buscan TRIADAS(como se producen cada una).

a) Temblores

b) areas de tension

c) bucles repetitivos (repeticiones).
- Identificar sentimientos de frustracion, vergüenza y hostilidad

De vuelta de Holidays

De vuelta de Holidays

Bueno, ya estamos por aquí desde hace una semana y parace que todavía no me creo que halla estado tan lejos, por Tailandia.

La verdad que pensaba que un chico como yo le resultaría muy dificil viajar por las dificultades a la hora de comunicarse en inglés y luego por la tartamudez, pero creo que con más viajes que uno haga se siente más seguro en diferentes contextos.

Casi estamos terminando el año y creo que volvere a ponerme las pilas en hacer auto-terapia, ya que aunque uno nota que se ha progresado, nota que ciertos aspectos que se habían ganado, se han perdido, aunque otros muchos se mantienen y son más díficil de perder esos resultados aunque no se haga auto-terapia.

Creo que esto de la auto-terapia habría que tomarlo como un hobby como el ir al gimnasio o hacer footing, ya que uno deja de hacer deporte, con el tiempo va perdiendo la forma física. Creo que igual pasa con la tartamudez, que poco a poco si no la trabajas, se va perdiendo poco a poco los resultados alcanzados. Esta vez intentaré organizar mejor la información extraida de las diferentes fases y que no se forma un conjunto de megas desorganizado. A parte que permita consultar datos anteriores de forma rápida y amena.

En de fin....creo que se lo que quiero, pero todavía no se como....pero bueno...ya lo intentaré...

Os dejo una fotillo de la playa de James Bond....;-)

De Holidays...

bueno, nada que solo queria poner un post que estoy de vacaciones por Tailandia y que ahora estoy en Patong (Phuket)....

Y sobre tartamudez? pues el otro dia pedi una tarjeta internacional para llamar por telefono, y tuve un evento de tartatamudeo, y el tio se partia....a mi la verdad ni me inmute...despues, queria tirar algo a la papelera...y fue de nuevo a preguntarle....esta vez...no hubo risas...no se...lo mismo...es que tiene mucho que ver que no te vean con cara de miedo, sino solo como algo normal....no?....

En de fin....ahora nos iremos a cenar y a tomar algo por la disco Bananna....

Presión de Tiempo(II)

Presión de Tiempo(II)

Muchas veces, cuando estamos intentando averiguar por que hacemos esto o aquello cuando tartamudeamos nos damos o me doy mejor dicho, de frente contra la oscuridad del desconocimiento de no saber que pregunta hacer. Quiero decir, que lo mismo, no me hago las preguntas adecuadas para saber que hago o por que me pasa. Por ejemplo, en la situación de presión de tiempo, me hago las siguientes preguntas.

¿Por qué siento esa presión?
¿Cómo la noto?
¿Por qué reacciono así?

Y claro, con estás preguntas, las respuestas son muy difíciles. ¿Entonces?
Entonces podemos echar mano de las matemáticas, de la teoría de conjuntos. ¿Se me ha ido la pelota? Es posible…;-)
Voy a intentar, no pierdo nada, responder a las preguntas anteriores de forma indirecta y directa.
La forma sería:
Me hago preguntas directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto A)
Me hago preguntas NO directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto B)

Es posible que algunas respuestas están tanto en A y en B. Entonces, para saber que me sucede o explicar mejor mi comportamiento en una situación de presión de tiempo podemos hacer:

Respuestas del Conjunto B – Respuestas del Conjunto A = respuestas solo referidas a la presión de tiempo.

Otra forma, sería inferirlo.

Conjunto A – Conjunto B= A’ (A prima será respuestas solo para situaciones donde NO tenemos presión de tiempo)

Entonces, si negamos A’, tendremos todas las cosas que hacemos en una situación de presión de tiempo.

Con lo cual, podemos establecer la igualdad.

Neg(A’)=B-A.

En de fin….esto es la teoría…haber como se puede aplicar a la practica….Por ejemplo, a voz de pronto, en mi caso digo:
“¿Qué noto en mi cuerpo cuando no tengo presión de tiempo?
Músculos relajados = A’
Neg(A’) = Musculos tensos cuando tengo presión de tiempo

“¿Qué sensación tengo cuento no tengo presión de tiempo?”
No me limito el tiempo que tengo para decir una frase = A1’
No pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase =A2’
Estoy concentrado en la comunicación=A3’

Neg(A1’) = Me limito el tiempo que tengo para decir una frase
Neg(A2’) = Pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase
Neg(A3)’ = No estoy concentrado en la comunicación. Supongo que lo estaré en no tartamudear…


PD: revisando el post, es posible que no se entienda muy bien, pero si previamente se hace una lectura a la fase de Identificación de Van Riper, creo que se entenderá mejor, ya que este post se refiere más a “cómo” averiguar, analizar, profundizar, dar respuestas a las interrogantes que se nos plantean en la fase de Identificación.

Presión de Tiempo (I)

Presión de Tiempo(II)

Presión de Tiempo(II)

Muchas veces, cuando estamos intentando averiguar por que hacemos esto o aquello cuando tartamudeamos nos damos o me doy mejor dicho, de frente contra la oscuridad del desconocimiento de no saber que pregunta hacer. Quiero decir, que lo mismo, no me hago las preguntas adecuadas para saber que hago o por que me pasa. Por ejemplo, en la situación de presión de tiempo, me hago las siguientes preguntas.

¿Por qué siento esa presión?
¿Cómo la noto?
¿Por qué reacciono así?

Y claro, con estás preguntas, las respuestas son muy difíciles. ¿Entonces?
Entonces podemos echar mano de las matemáticas, de la teoría de conjuntos. ¿Se me ha ido la pelota? Es posible…;-)
Voy a intentar, no pierdo nada, responder a las preguntas anteriores de forma indirecta y directa.
La forma sería:
Me hago preguntas directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto A)
Me hago preguntas NO directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto B)

Es posible que algunas respuestas están tanto en A y en B. Entonces, para saber que me sucede o explicar mejor mi comportamiento en una situación de presión de tiempo podemos hacer:

Respuestas del Conjunto B – Respuestas del Conjunto A = respuestas solo referidas a la presión de tiempo.

Otra forma, sería inferirlo.

Conjunto A – Conjunto B= A’ (A prima será respuestas solo para situaciones donde NO tenemos presión de tiempo)

Entonces, si negamos A’, tendremos todas las cosas que hacemos en una situación de presión de tiempo.

Con lo cual, podemos establecer la igualdad.

Neg(A’)=B-A.

En de fin….esto es la teoría…haber como se puede aplicar a la practica….Por ejemplo, a voz de pronto, en mi caso digo:
“¿Qué noto en mi cuerpo cuando no tengo presión de tiempo?
Músculos relajados = A’
Neg(A’) = Musculos tensos cuando tengo presión de tiempo

“¿Qué sensación tengo cuento no tengo presión de tiempo?”
No me limito el tiempo que tengo para decir una frase = A1’
No pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase =A2’
Estoy concentrado en la comunicación=A3’

Neg(A1’) = Me limito el tiempo que tengo para decir una frase
Neg(A2’) = Pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase
Neg(A3)’ = No estoy concentrado en la comunicación. Supongo que lo estaré en no tartamudear…


PD: revisando el post, es posible que no se entienda muy bien, pero si previamente se hace una lectura a la fase de Identificación de Van Riper, creo que se entenderá mejor, ya que este post se refiere más a “cómo” averiguar, analizar, profundizar, dar respuestas a las interrogantes que se nos plantean en la fase de Identificación.

Presión de Tiempo (I)

"Ttm-Pofesionales"

"Ttm-Pofesionales"

Creo que muchos de nosotros creemos que por ir a un profesional de la tartamudez, lease logopeda o psicologo, nos va curar la tartamudez. Craso error. O que el hará 'algo' que hará que mejoraremos. Más craso error. También que cualquiera que se anuncie en las Páginas Amarillas en la sección de logopedia, nos puede ayudar...de nuevo otro craso error....a mi entender por supuesto!!!, pero me explico....¿por que digo esto ultimo?

Veamos como se forman los futuros profesionales con respecto a la tartamudez.

Lugar: Universidad Complutense de Madrid

(por cierto, lo de Complutense viene de Complutum, era el nombre de Alcalá de Henares en la época romana...nos 'afanaron'(robar) el nombre...je,je ;-) )

Diplomatura: Logopedia
Años: 3

Asignaturas especificas sobre tartamudez.

Trastornos de la Fluidez del Habla.Tartamudez ===> 4 créditos


Sí, solamente una!!!!:-(

El total de la diplomatura son 203 créditos, entonces quiere decir que el tema de la tartamudez especificamente tiene una carga de 1.97%.
Es decir, que cuando un diplomado termina la diplomatura tiene un carga sobre tartamudez especifica de 1.97%. ¿Suficiente para tratar a un paciente?.Creo que no, se tendría que formar por su cuenta, pero, ¿quién lo hace? creo que se pueden contar muy pocos......

Aún recuerdo con cierta sonrisa esos consejos de soplar a una vela, o hablar con metronomo......je,je

¿¿¿¿Qué preguntas serían las adecuadas para encontrar un buen logeda????

Careta(I)

Careta(I)

Bueno, creo que ya puedo insertar un documento gráfico de la idea que avance en el anterior post.

En el anterior post comentaba que se me había ocurrido algo para superar un poco más el miedo a alguien, a una persona. ¿Y cómo?
Se me ocurrio la idea de crear una careta con la foto de la persona a la cual tienes algo de miedo, o que te crea ansiedad, o en resumen, que no te encuentras relajado, te perturba.

¿Y como se usaría? pues muy fácil!! ;-) tienes que coger a una persona que no tenga miedo al ridiculo ;-) y que se ponga la careta. A continuación, se habla de lo que uno habla normalmente con esa persona en el mundo real.


Por ejemplo, en la foto (soy yo...je,je ;-)) me estoy poniendo de un supuesto entrevistador de Recursos Humanos. ¿Doy el pego? ;-) bueno, no sé exactamente, como de potente será dicha herramienta, pero creo que es mejor que una exposición en la imaginación. Además, la careta se puede hacer mucho mejor, por ejemplo, seragrafiar la foto en una una tela, para que así, la tela se ajuste más al contorno de la cara. Ya la caña, sería hacer en una careta de latex....



Creo que el potencial de dicha herramienta puede ser fuerte, ya que, uno recibe la imagen de la pesona que te perturba, además, de que puede interactuar una conversación con la imagen. ¿Se podría mejorar? sí. Si hubiese una aparato que convirtiese en tiempo real, la voz de una persona, en la voz de otra persona que tu deseas....¿un entrevistador por ejemplo?

Presión de Tiempo

Presión de Tiempo

Estaba leyendo un libro sobre la teoría del aprendizaje, y en la parte de las características de los reforzadores he leído el siguiente parrafo:

"En el aprendizaje de escape, tanto la consecuencia de la respuesta como el nivel de motivación inicial del sujeto resultan afectados por la intensidad del EI(Estimulo Incondicional). Cuanto más fuerte es la descarga eléctrica, más motivado está el animal y más rápida es su ejecución."

(en su ejecución ser refiere a por ejemplo que el ratón recorre un trayecto dentro de un laberinto, o presionar una palanca,....etc...)

Ahora bien, si vemos el tema de la sensación de presión de tiempo desde el punto de vista del aprendizaje, a lo mejor podríamos escribir:

"En el aprendizaje de escape, tanto la consecuencia de la respuesta como el nivel de motivación inicial del sujeto resultan afectados por la intensidad del EI(Estimulo Incondicional). Cuanto más fuerte es la respuesta negativa del oyente, más motivado está el tartamudo y más rápida es su ejecución en el habla".

Con lo cual, esto me lleva a pensar que la sensación de presión de tiempo viene por una potencial respuesta negativa del oyente, y entonces, el escape se realiza a través de hablar mucho más rápido de lo normal para EVITAR la 'descarga eléctrica' (reacción negativa del oyente).

Entonces, según esto, ¿cómo se puede reducir la presión de tiempo? creo que siendo inmune al 'voltaje del oyente', es decir, descondicionando la reacción del oyente. En otras palabras, que nos importe muy poco la reacción del oyente. De aquí, nos lleva a que otros de manera intuitiva, han llegado a la idea que el estar seguro de uno mismo, es bueno para mejorar la tartamudez. Pero también, hoy, he visto que la diferencia entre motivación y aprendizaje.

Muchos o pocos, dicen que con perseverancia y motivación todo se consigue. Y claro, tiene su lógica, pero hoy he visto más claro, gracias el libro este del aprendizaje, que no es así. La motivación ayuda en la perseverancia a lo largo del tiempo de ejecutar la misma tarea, pero no implica que el aprendizaje se incremente. Por eso, se cae en el error de que si un tartamudo sigue una terapia del ritmo y no mejora, se le puede tachar de poca motivación, pero, a lo mejor según lo anterior, tiene mucha motivacion, que le ayuda a perdurar en el tiempo con dicha terapia, pero sin ejecutar correctamente el habla lenta, ya que la motivación interviene poco en el proceso del aprendizaje, solo sirve para perdurar en el tiempo en una tarea. Ojo!! Esto lo extraigo como extrapolación al texto leido en el libro y como pensamiento mío en voz alta.

En definitiva y en resumen, que la presión de tiempo se disminuye con DESENSIBILIZACIÓN.

Vaya...al final, nada nuevo....:-( aunque...por esta vez...ya que tengo algo en mente....que puede ayudar a la desensibilización, mucho más que la exposición imaginaria que nos venden los libros de texto....bueno, ya pondre en el siguiente post.

Tartamudez Aceptable (II)

Tartamudez Aceptable II

Parece que con este estudio, Psychophysiological responses of adults who donot stutter while listening to stuttering, el oyente tiene los mismos sentimientos o sensación de el tartamudo cuando tartamudea. Con lo cual, si nosotros tartamudeamos y lo hacemos con tensióny con vergüenza, nosotros veremos en el oyente, por el mecanismo neuronal de reflejo, la impresión de tensión y vergüenza también. Con lo cual, veremos que el oyente siente vergüenza y tensión, y es entonces, cuando nosotros lo etiquetamos de mal oyente. Pero, supongo que aunque no muestres ni tensión ni vergüenza, siempre habrá malos oyentes, pero, ¿estos malos oyentes no serán también para los no tartamudos?. Parece que tartamudear sin temor ni vergüenza puede ser un gran logro, no solamente para el propio tartamudo, sino los oyentes. Y esto, entonces,repercutirá en una relaciones comunicativas mucho más prosperas.
Me pregunto, ¿qué respuesta fisiológica y psicológica tendrá un oyente con los tartamudeos fluidos?. ¿Cuánto se debe de suavizar el tartamudeo para que no de ninguna respuesta fisiológica y psicológica?Supongo que con este estudio si yo por ejemplo tartamudeo con buen humor a alguien, la respuesta del oyente será también de buen humor...no? ¿Cuál seríael porcentaje?

Seguimos más o menos con las mismas cuestiones que empeze aquí.

Realidad Virtual (IV)

Realidad Virtual (IV)

Vaya!!! Ya era hora....!!!! Aunque bueno, era solamente cuestión de tiempode que apareciera un estudio donde se demostrarse que la Realidad Virtual puede formar parte del tratamiento del tartamudo y de manera muy significativa. ¿Y por que significativa? Por que se ha demostrado en este estudio que las respuestas de los tartamudos en entornos virtuales sonparecidas a las respuestas que tienen en entornos reales, con lo cual, el tartamudo se puede entrenar en un lugar seguro y controlado por él para controlar estas respuestas incorrectas. Esta herramienta ya la comente enotros posts como en esté, Realidad Virtual II y por eso estoy deseando que exista algún entorno virtual quese pueda comercializar. Pero es cuestión de tiempo.

Frequency of stuttering during challenging and supportive virtual reality job interviews.

¿Me pregunto si viendo un maniquí las respuestas también serán parecidas sise viese a una persona real que se parezca al maniquí y así demostrar que la idea lanzada aquí pudiera ser útil?

Movimientos Balísticos

Movimientos Balísticos

Somos muy conscientes de cómo suena el habla fluida, pero ¿cómo son los movimientos que producen ese habla fluida?.
Es fácil. Podemos bajar la televisión y solamente fijarnos en las imágenes. Un buen ejemplo, creo que sería ver el telediario sin voz. Aquí nos daremos cuenta, me temo yo, que los movimientos no son balísticos, sino son relajados y con cambios de ritmo. Pero dentro de esos cambios de ritmo, no hay movimientos balísticos. ¿Y cómo son los movimientos del tartamudo?. Creo que muchos de ellos, son balísticos. Se pasa de estar en una posición determinada, y se intenta pasar a otra de forma muy, muy rápida, de forma balística. ¿No puede ser estos movimientos otra forma de que el tartamudo este hablando peor o mal de manera inconsciente?. O por el contrario, ¿puede actuar como entradas para evocar tartamudez?. ¿Esos movimientos balísticos obedecen a un esfuerzo del tartamudo por hablar mejor?. Intuyo que sí. Y puedo que más tarde degeneren en bloqueos o temblores. Visto lo visto, creo que me todavía me gusta más lo de tartamudear suavemente, por que se intenta producir el tartamudeo sin movimientos balisticos, de forma más suave. Pero, ¿cómo decrementar la velocidad de estos movimientos?. Creo que es cosa difícil, ya que esos movimientos obedecen a ordenes inconscientes. De momento, la forma que veo es darse cuenta de esos movimientos balísticos cuando se produzcan, e intentar suavizarlos de manera consciente. Vaya!! ¿y que es esto si estamos dentro de un evento de tartamudo? Un pull-out!! ;-) pero, aquí me refiero más a esos movimientos balísticos que no degeneran en eventos de tartamudeo, pero si pueden ayudar o catalizar los eventos de tartamudeo.

Por ejemplo, por otro lado. Cuando hablo muy tranquilo, noto que los movimientos son suaves, no balísticos. Con lo cual, estos movimientos balisticos, nos pueden dar una idea del grado de temor a tartamudear que tenemos y del esfuerzo que estamos haciendo al hablar y al intentar ocultar la tartamudez. Esto del esfuerzo al hablar, puede que se pueda usar como otro evaluador más.

Voluntariado (II)

Voluntariado (II)

Bueno, creo que al fin, más o menos, no está todo seguro he conseguido lo que quería. ¿Y qué quería?
La idea general está aquí.

Quería una actividad que requiriese una comunicación obligada. Sí, es cierto, que uno puede comunicarse cuando quiere, pero esta actividad dura un poco, luego no la mantienes en el tiempo, entonces, una manera de mantenerla en el tiempo es que sea como 'obligada' (clases de inglés, profesor, comercial,...)

Y bueno, ¿qué he conseguido?. Es posible que sea el relaciones públicas de un bar de mi ciudad. La idea es que yo lleve gente extranjera al pub, para darle un toque más internacional y de intercambio. He hablado esta noche con el encargado del local y cuando me ha comentado el tema del dinero, le he explicado el motivo principal. Que soy tartamudo y que me gustaría realizar esta actividad como una forma de perder el miedo a charlar y conocer otra gente. Al encargado le ha parecido estupendo. Pero oye...si nos ganamos algo para pagar luego las copas de después..pues estupendo..no??? je,je ;-)



A si que, espero demostrar (más a mi mismo....) como un tío, tartamudo y todo....puede llenar un local, hacerlo de moda, y hacerlo como referente de Alcalá. Sí, sí..eso es mi objetivo, hacer el local como referente de las fiestas de intercambio. Y es que, mi idea de relaciones públicas, como le he dicho, no es dar invitaciones y ya esta, sino más bien a nivel comercial.

Con el tiempo, ya contaré haber como ha ido la experiencia.....

Trastorno comunicativo (II)

Trastorno comunicativo (II)

(Parte primera Trastorno comunicativo (I) )

Estos días, o mejor dicho, estos días la verdad que no he escrito ningún post, y bueno, parece que no se me han ocurrido nuevas cosas. La verdad que estoy con la programación de restricciones, pero bueno, ahora estoy de vacaciones, y he vuelto a pensar..je,je

Uno lee libros y artículos y es normal leer que la tartamudez es un trastorno de la comunicación. Para apoyar esto, se dice que la tartamudez aparece cuando hay un interlocutor, es decir, alguien te oiga. Y estoy más o menos de acuerdo. Por ejemplo, cuando uno habla solo, la tartamudez es más difícil que aparezca. Pero, el otro día descubrí algo, al cual, cuando dicen que la tartamudez es un trastorno de la comunicación, yo añadiría, es un trastorno de la comunicación duplex. Me explico.

El otro día, y demás días también, use una opción del Messenger de Windows que permite el envió de mensajes cortos. Tu grabas el mensaje a través del micro y automáticamente se envía por el chat a la otra persona, quien inmediatamente te va a oír. Aquí, existe comunicación, pero es una comunicación unidireccional, tu hablas y la otra persona escucha, y durante ese tiempo que tu hablas, no existe la posibilidad de interrupción. Con lo cual, podríamos añadir que es una comunicación unidireccional atómica. Atómica se refiere a que el proceso de comunicación no lo puede interrumpir el interlocutor. Entonces, en esta situación, si que me encontraba más agusto, más calmado, más seguro. Notaba menos el animal de la tartamudez.

Después sin embargo, cuando hablas con conexión de voz, la cual ya existe una comunicación duplex (como hablar por teléfono), ya si que uno nota más el animal de la tartamudez en todo su apogeo.

De las dos situaciones, ¿cual es la diferencia?

- Situación A (Comunicación Unidireccional Atómica)
- Oyente no puedo interrumpir
- El oyente no oye en tiempo real
- Tu determinas cuando quieres enviar el mensaje de voz

- Situación B (Comunicación Duplex)
- Oyente puedo interrumpir
- El oyente te oye en tiempo real
- El tiempo para hablar lo determina el flujo conversación.

Entonces, viendo esto, ¿cual es la diferencia esencial?. Creo yo que es 'la comunicación en tiempo real'. Puede ser que los estímulos evocadores de tartamudez están muy atenuados cuando la comunicación es unidireccional, y cuando la comunicación es en tiempo real, los estímulos evocadores de tartamudez estén la mayoría de ellos presentes y además se sumen para provocar más frecuencia y severidad de tartamudez.

Si esto es más o menos cierto, creo que se podría comprobar la diferencia que hay entre hablar en tiempo real (por el móvil) a una persona, y luego dejarla un mensaje en su buzón de voz. Si dejando un mensaje en su buzón de voz, estamos más seguros y más agusto, es que más o menos se confirma lo anterior.

¿Y como podemos aprovechar esto?. Bueno, si a alguien le da miedo hablar por el chat, podría utilizar esta opción de envió de voz por chat hasta que se sintiese más seguro, y luego utilizar el chat de voz en tiempo real.

Otra forma de aprovechar esto, es de darnos cuenta de como la presión de tiempo nos afecta. Con lo cual, podemos hacer un esfuerzo en darnos cuenta o intentar no ser esclavos del tiempo real externo, sino que nosotros podemos marcar el tiempo real en la comunicación. Es decir, NO imponernos ningún tiempo cuando hablamos, y usar el que necesitemos. Y por ende, no sentirnos mal por el tiempo empleado en la comunicación. Es la que necesitamos un punto. Unas veces será más, y otras menos. Lo que pasa, que muchas veces, queremos que el tiempo sea el mínimo posible.

Parece interesante estos dos situaciones, a lo mejor, se parecen a otras como el dejar un mensaje en el buzón de voz.

Shaolín (II)

Shaolín (II)

Hacía dos semanas o más que no realizaba mi auto-terapia en casa. ¿Es mucho tiempo? No sé, puede o no puede ser. Cuando empeze a mejorar mi tartamudez, dedicaba una hora mínimo todos los días. Más luego, estaba pendiente las 24 horas del día en analizar mi tartamudez. Fue un trabajo intenso y duro. Pero, ¿y ahora?

Ahora noto que por mucho haga auto-terapia todos los días en casa, no voy a mejorar más. Necesito algo más “fuerte” para mejorar más. Con la auto-terapia en casa creo que lo único que puedo hacer es mantener la mejora que he alcanzado y recuperarme de recaídas. Por eso ahora mis tareas de casa, las espacio durante 4 o 5 días. Y luego, que ya como mucho estoy una hora y no más.

Pero a lo que iba. Estaba el otro día practicando pull-out, etc,etc…y me veía haciendo movimientos de Kung-fu. Haciendo la grulla, la postura de la mantis, y cualquier otra postura que me inventaba…je,je. Y a cada postura de kung-fu era o un pull-out, una cancelación, etc…

Ahora, veré algún documental sobre artes marciales haber que aprendo o que ‘idiotez’ se me ocurre. Pero cuando estaba haciendo esas posturas, me estaba imaginando al monje Shaolin esquivando una patada y a la par, yo esquivando un evento de tartamudeo. Pero aún me falta mucho para conseguir el octavo Dan...je,je

Y con referente a encontrar cosas más fuertes para mejorar más, creo que tengo algo en mente.

Primera parte de este tema, Shaolín I

Tartamudez Aceptable

Tartamudez Aceptable

Desde hace un tiempo me estoy preguntando cual es el límite donde la tartamudez pasa de ser difícilmente aceptable por el oyente a ser aceptable por la mayoría de oyentes. ¿Qué factores han de darse para cruzar este límite?¿de qué depende?¿un reducido número de eventos de tartamudeo?¿y cuantos?¿inexistencia prácticamente de conductas secundarias?....no sé..pero a lo mejor puede ir por este camino, el cual puede ayudar a cruzar el límite de lo difícilmente aceptable a lo aceptable mayormente por el oyente.

- Reducir el miedo en el habla

- Reducir la vergüenza

- Reducir los dispositivos secundarios

- Reducir al mínimo la tensión y fuerza en el habla.

- Afrontar el tartamudeo sin miedo y salir de él fluyendo con suavidad y sin prisas.



La verdad que sigo sin saber que datos concretos, ya que, ¿qué porcentaje de reducción en cada punto?. Pero creo que el porcentaje de reducción más alto podría ser el reducir el miedo en el habla y reducir la vergüenza.

En de fin..seguiremos…

Aprendizaje - Entorno

Aprendizaje - Entorno

Hay veces que tras una reacción 'negativa'¿? del oyente solemos sentirnos mal, por que, precisamente eso, pensamos que es negativa y nos afecta. Pensamos que es negativa por nuestra condición de tartamudos. Pensamos que ha tenido esa reacción por que está hablando con nosotros. Pensamos que si hubiese sido otra persona, hubiese tenido otra reacción....bueno, creo que todo esto esta un poco lejos de la realidad. ¿Cómo se puedo comprobar?. Es fácil de comprobar, solamente tienes que fijarte en las reacciones y comportamientos de cuando una esta hablando y otro escuchando y viceversa. Observando esto, uno se da cuenta, que las reacciones de las personas hacía un tartamudo son las mismas que para un no-tartamudo, e incluso, en algunos casos, disminuye dichas reacciones por que sabe precisamente que está hablando un tartamudo.

Por otro lado, podemos observar como la persona que recibe la supuesta reacción negativa, NO reacciona de la misma manera que nosotros lo haríamos. Con lo cual, podemos, si no es útil, copiar las reacciones de las demás personas, o por lo menos ver, que ante una determinada reacción del oyente o hablante, se puede responder de distintas maneras. Y como nos damos cuenta que se pueden responder de distintas maneras por que se lo hemos visto a distintas personas, también nosotros podemos cambiar nuestra manera de reaccionar y responder. Y sobre todo muy importante, a interpretar la realidad.

En resumen, podemos aprender mucho al observar como reaccionan el oyente y el hablante de nuestro entorno y ven que más o menos, son las mismas reacciones que tienen con los demás, y no reserva a nadie, en este caso un tartamudo, una conducta particular. Que esta conducta particular las que creemos que lo realiza solo con nosotros.
Además, este conocimiento, nos dará la oportunidad si de verdad alguien se comporta de distinta manera cuando habla con nosotros.

Evaluadores (III)

Evaluadores (III)

Algunas veces leyendo las reacciones que tiene el cuerpo ante la tartamudez, te quedas un poco alejado, ya que la mayoría de las veces no la siento, pero NO, algunas veces sí. Por ejemplo una reacción, sudar por las axilas y por las manos. Por ejemplo, hoy he comprobado esta reacción. Estaba en una clase de inglés (lo tengo que mejorar..es que es malísimo...mi inglés..;-) ) y una actividad era ir diciendo en inglés las frases de los diálogos que aparecían en pantalla, al principio con voz de la TV y luego sin ella. Y bueno, según iba aumentando la dificultad creo que me sudaban más las manos.

Pero, lo que no entiendo mucho, es que no me sentía tan..tan nervioso o ansioso como para sudar...¿reacción biología condicionada? pues ní idea...pero bueno, esto puede ser otro evaluador.

Esto del sudor ya lo comprobé cuando por ejemplo en el trabajo hablo por teléfono y luego dejo el teléfono con algo de sudor..(jo! si es cierto, es un poco guarrete pero es que es "asín.."). Esto fue hace 4 años creo...que me daba luego mucha vergüenza colgar....ahora creo que en algunas ocasiones...pero creo que ha disminuido.

También esto del sudor lo comprobé cuando me encontré con una chica que conozco que no tengo mucha confianza en el autobús. Estuvimos una hora charlando, lo que duro el viaje, y luego comprobé cuando nos despedimos del sudor en las axilas...

Bueno, tampoco he descubierto nada....¿no?? ;-) pero el escribirlo y verbalizarlo hace que luego a uno le sea más fácil identificar estás situaciones y analizarlas...para luego saber como se va progresando...

Evaluadores(II)

Grupo Cazadores - Generalización

Grupo Cazadores - Generalización

¿Se hace el alma de cazador? Esta pregunta me la estoy haciendo por que desde que formamos el grupo de cazadores siento que cada vez estoy más seguro y me da menos miedo entrar yosolo en situaciones reales. Ayer, cuando volvía solo en el metro "caze" una situación que antes, creoyo, solo me atrevía a imaginar. ¿Qué frase dije? Una simple:"Perdonar, siqueréis os puedo hacer una foto aquí". Así, leida, parace simple y no carecede complicación, pero vosotros me entendéis. El contexto era tres personasmirando las fotos que habían hecho esa tarde, yo estaba justo enfrente. Y después de un rato, se me vino a la cabeza, la frase anterior. Imaginaos, enel metro, gente a ambos lados, silencio. Recuerdo, que hize algo de fuerzaen la /p/ de "perdonar", al inicio, pero no sentí que me bloqueaba. Creo que antes, y me imagino seguro que me seguirá pasando que me seguirá resultando difícil, pero por de pronto, ya lo he hecho. Antes, ni siquiera habría podido abrir la boca del 'miedo'. La inhibición que tenía antes, sigo teniendo claro, me hubiese impedido ni siquiera pronunciar el primer fonema,pero ahora, vamos rompiendo la barrera del sonido, y entrando las situaciones que antes/ahora nos/me inhiben. Parece como si se estuviese experimentando un proceso de generalización. Es decir, que ya en determinados contextos y momentos no necesito mis compañeros cazadores para entrar en estas situaciones. Y por eso, me pregunto:
¿Se hace el alma de cazador?
¿Cuando nos juntamos, permanecemos camuflados dentro del ajetreo de la vida diaria en busca de una situación que se ponge en nuestro punto de mira?

TREC-Ordonez

TREC-Ordonez

Esta noche estaba leyendo el libro de “Una Terapia Breve Más Profunda y Duradera” de Albert Ellis y en la página 167 me encuentro con el titulo “Métodos de Distracción”. Sí, ya lo sé, sigo con el mismo libro, es que me lo tomo con tranquilidad…je,je ;-) despacio pero sin pausa…

¿Y que dice Albert Ellis? Expondre las frases más importantes para mí.

Pues que aunque tiene sus aspectos positivos, también tiene sus aspectos negativos. Aparte de ser la forma más popular de terapia para reducir la ansiedad y depresión. Por ejemplo se usa el la meditación, el yoga, concentración fuerte en un mantra. Pero en definitiva, que es un paliativo, una solución temporal. ¿Y por qué? Por qué la persona esta tan concentrada que cuando pasa algo que le causa ansiedad no lo detecta o se da cuenta. De ahí, le pone algunas pegas a estos métodos:

1.- Que ciertamente la utilización de estos métodos (meditacón, yoga, ejercicios de respiración, …) bajara la ansiedad, pero la filosofia subyacente, quien causa la ansiedad (los pensamientos y creencias irracionales según Albert Ellis) estarán estando ahí. Así, mientras que utilicen el método distractor, no pensarán de forma irracional habitual. Aunque creo que los métodos distractores van perdiendo eficacia con el tiempo. Entonces, ¿qué pasará cuando dejen de utilizar estos métodos?

2.- Como estos métodos dan un buen resultado temporalmente, impide a la persona o no deja ver a la persona concentrarse en lo que realmente le esta provocando ansiedad.

3.- Normalmente la gente la gente que busca estos métodos tienen una baja tolerancia a la frustración y por eso les gusta estos métodos para evitar hacer el trabajo sucio para superar la ansiedad. En definitiva y como señala el propio Albert Ellis, tienden a buscar soluciones mágicas o fáciles. Como dice Albert Ellis, las buscan en la religión o en el terapeuta, y añado, con respecto a la tartamudez, o en la terapia. Por ello, con el uso y uso de estos métodos, puede generar en una adicción a estos métodos y seguir perpetuando la baja tolerancia a la frustración.

4.- Comenta el caso de una cliente, que al ver los grandes avances que obtuvo con un método distractor, dejo la terapia, pero al cabo de un tiempo volvió por un acontecimiento personal. Es posible que si hubiese desarrollado una alta tolerancia a la frustración esa vuelta no hubiese sido necesario, pero bueno, no lo podemos saber. El caso es que volvió, y realizo la terapia no solamente con métodos distractores.


Y todo esto, ¿a qué viene? Bueno, estos días he estado opinando sobre la terapia del libro "La tartamudez vencida. (Método de convergencia ortofónica)" de Jesús Ordónez. , lo cual me ha traído algún dolor de cabeza, y revisando el libro para ver como trata el tema de los métodos distractores. En el capítulo XV, “Mayor Aprovechamiento de la sugestión”, se dice que el tartamudo debe de repetirse a si mismo que no tienen ninguna dificultad en el habla. Esta idea la debe de repetir unas 100 veces, tres veces al día (mañana, tarde y noche). Esto me suena un poco al mantra distractor que comentaba Albert Ellis.

Luego aparte, la terapia intenta que nada nocivo entre en la mente del tartamudo, el tartamudo debe de concentrarse en que no entre nada. Es decir, que con tanta concentración, el tartamudo no se dará cuenta de las claves que dispara su tartamudez. Pero, ¿y cuando no este concentrado?

Pues lo próximo a leer es, “uso de métodos psicoterapéuticos religiosos y espirituales”, suena interesante…veremos pues…

Evaluadores (II)

Evaluadores (II)

Esta tarde estaba sentado en la sala de espera de una clínica con la cara llena de crema blanca y envuelta en plástico transparente de cocina (el motivo no viene al caso...¿no?). Enfrente mía estaba sentada una mujer, y junto a mí un chico. Cada vez que llegaba alguien a la sala de espera saludaba y me miraba. Y en las las dos horas que he estado con la cara de tal guisa, me he hecho la siguiente pregunta:"¿qué me da más vergüenza?¿que me vean así o tartamudear?". La respuesta no es sencilla, tengo mis dudas.
Al cabo de un rato, me dice la enfermera que si quiero pasar a una cabina para estar solo. La respondo que gracias, pero ya me quedo en la sala de espera. ¿Por qué? bueno, lo encontré una forma de ir perdiendo la vergüenza. Es la segunda vez estoy en esta situación, y noto que me da menos vergüenza estar de esta guisa. Y es que en las dos horas, me habrán visto 15 personas.

El caso, es que estando sentado, me acuerdo que tengo que llamar por el móvil a un amigo. ¿Qué hago?¿me espero a que salga?¿me levanto y me distancio de la sala de espera?. Creo que estás preguntas no se me han pasado por la mente y si han pasado han sido unos milisegundos y no las he tenido en consideración. Tranquilamente he sacado el móvil y he llamado a mí amigo. "Bla,..Bla...bbbbla---bla,bla b-b-b-bla......". Mientras hablo soy consciente de la presencia en la sala de espera de estas dos personas, de la mujer enfrente mía y del chico al lado mío, y no noto cambio o subida de ansiedad o miedo. Cuelgo y me guardo el teléfono tranquilamente y sigo leyendo a Albert Ellis (¿será por eso?...je,je).

Ahora bien, este hecho no me motivo para apuntarlo en mi agenda de éxitos, o no me siento especialmente alegre por este hecho. Entonces, ¿qué significa esto?¿qué a este hecho no le doy ninguna importancia? pero yo sé que la tiene, entonces, ¿cómo que no me siento especialmente alegre?. Y ahora, a lo que iba;

¿Esta forma de sentir se podría considerar como un Evaluador de Progreso?. Es decir, el no dar importancia a situaciones que antes las dabas mucha importancia. Pero es que me sorprende que no me sienta especialmente contento, ya que debería de haber tartamudeado más y estar más tenso, ya que había algunos factores que la podían haber aumentado:

- Sitio en silencio (Sala de espera)
- Vergüenza por tener la cara como la tenía, llena de crema blanca y con el plástico.
- Dos personas
- Hablar por el móvil.

Ciertamente, estoy sorprendido....


Pero quiero añadir, que aunque para esta situación estaba tranquilo para otras no, estoy muy tenso. Y es que es así de contextual la tartamudez...habrá que aceptarlo en cierto modo...e irlo puliendo...

Creo que para la siguiente, intentaré estar en la sala de espera, y.....¿por qué no intentar iniciar una pequeña y breve conversación para ir quitando más miedo al estilo Hunter?. ¿Me tendré que preparar algún comentario como forma de iniciar la conversación y entrenarme como los Shaolín je,je?. Esto creo que si lo apuntaría en mi diario de éxitos.....