miércoles, marzo 29, 2017

Mi segundo post

Mi segundo post


Hace un tiempo que deje de añadir post a este blog, y creo que fue por que ya la tartamudez no era algo principal en mi vida y se convirtió en algo muy,muy secundario y me empece a interesar por otros temas. Entonces, ¿y esta vuelta?

Como acaba en mi primer post de este blog, que dice:

"En resumen, veo la tartamudez como algo domesticable."

Pues bien, desde hace unos meses veo que se está volviendo menos domesticable, y como el buen violinista, el buen gimnasta, para mantenerse hábil en alguna modalidad de deporte, hay que practicar, 'hacer cosas...'. Y esas cosas, son las que voy a comentar junto con la nueva tecnología que creo puede ser de gran ayuda.

¿Y que ha pasado durante estos años? muchas cosas, creo que la mayoría bonitas y buenas, pero también, creo que fue por que durante años anteriores, estuve trabajando mi tartamudez de forma que no me impidiera hacer aquello que quería y disfrutar más de las cosas que te da la vida.

Y volviendo al presente. ¿Y que ejercicios o como he empezado ahora?  con esto:

En casa:
- Leer una frase larga y repetirla interiorizando la propiocepción. (10 min)
- Ver algo de la tv, y verbalizar lo visto haciendo pseudo-tartamudeo. (10 min)

- Speedrate (5 min)

En la calle:
- recolectar 3 pseudo-tartamudeos como mínimo.
- Decir una frase siendo consciente de la propiocepción.

Si no llega a 25 minutos y no quiero dedicarle más tiempo en casa, ya que creo que buena parte de trabajo que ofrece mejores resultados es el que se hace en la calle.

Y algún post anteriores, comente que uno tiene que ser al final, su propio terapeuta. Y eso creo que estoy haciendo. Para bien o para mal :-).

Saludos
Félix