La presión de tiempo es para mí una de las aristas más escurridizas de la tartamudez. Por eso siempre estoy pensando siempre que puedo en idear formas o métodos para intentar aliviar, reducir o sí es más resistente a la presión de tiempo. Pero claro, evidentemente no lo he conseguido aunque en algunas situaciones si la he conseguido reducir.
Presión de Tiempo (IV)
Éste es un tema recurrente y por aquí dejo la segunda parte.
¿Y esta vez que ideado?
Creo que una forma de intentar mejorar la presión del tiempo sería sombrear diálogos. ¿Y de donde conseguimos esos diálogos? Pues podemos recurrir a las nuevas tecnologías... podemos ir a la página de http://www.youtube.com/ y buscar ahí nuestra serie favorita para después sombrearla. Es decir, elegimos un personaje y repetimos todo lo que diga el personaje. En diálogos rápidos la verdad que yo lo encuentro difícil.
Creo que practicando esto, se gana soltura en conversaciones y así, después en la vida real, uno será más resistente a la presión de tiempo. En fin, es solo una idea...
Aquí dejo un ejemplo:
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martes, octubre 23, 2007
martes, junio 19, 2007
Presión de Tiempo (III)
Presión de Tiempo (III)
Este fin de semana hice un pequeño experimento. ¿Qué pasaría si en la comunicación eliminamos la presión de tiempo?. Pues dicho y hecho, le dije a una persona muy especial , que durante 5 minutos no dijese nada. Aun en el supuesto de que yo le preguntará algo, o hiciese una pregunta retórica, o me quedase pensando durante 30 segundos, no podría decir nada.
¿Qué buscaba con lo anterior? Intentar que se difuminase la presión de tiempo de la comunicación.
¿Y qué paso en el experimento? pues al final estuve hablando 6 minutos. Creo que tuve dos o tres dificultades en alguna palabra pero me parece que lo resolví bien con un pull-out (digo creo por que muchas veces pensamos que hemos tartamudeado de una forma y luego es de otra manera distinta).
Ahora, empieza la recogida de datos:
¿Que sensaciones corporales había?
movimentos suaves, pero no lentos, respiración regular.
¿Qué pensamientos/creencias?.
"Con tanto tiempo es fácil",
"Tengo todo el tiempo que quiera".
"Aunque tartamudee tengo todo el tiempo que quiera para seguir"
¿Que situación comunicativa era?
Uni-direccional.
Ahora, bien, con todo lo anterior podemos hacer una negación de las respuestas obtenidas (explicado mejor lo de la negación de las respuestas en este post), y ver un poco mejor, QUÉ es lo que más nosotros percibimos por Presión de Tiempo.
Resultado de la negación de las respuestas anteriores.
¿Qué sensaciones corporales siento cuando tengo presión de tiempo?
Negacion(movimentos suaves) = Movimientos rápidos, espasmódicos.
Respiración anormal, irregular.
¿Qué pensamientos/creencias puedo tener cuando percibo sensación de presión de tiempo?
"Con tan poco tiempo, no será fácil"
"No tengo todo el tiempo que yo quiero"
"Aunque tartamudee no tengo todo el tiempo que quiera para seguir"
¿Qué situación comunicativa?
Bi-direccional.
Este fin de semana hice un pequeño experimento. ¿Qué pasaría si en la comunicación eliminamos la presión de tiempo?. Pues dicho y hecho, le dije a una persona muy especial , que durante 5 minutos no dijese nada. Aun en el supuesto de que yo le preguntará algo, o hiciese una pregunta retórica, o me quedase pensando durante 30 segundos, no podría decir nada.
¿Qué buscaba con lo anterior? Intentar que se difuminase la presión de tiempo de la comunicación.
¿Y qué paso en el experimento? pues al final estuve hablando 6 minutos. Creo que tuve dos o tres dificultades en alguna palabra pero me parece que lo resolví bien con un pull-out (digo creo por que muchas veces pensamos que hemos tartamudeado de una forma y luego es de otra manera distinta).
Ahora, empieza la recogida de datos:
¿Que sensaciones corporales había?
movimentos suaves, pero no lentos, respiración regular.
¿Qué pensamientos/creencias?.
"Con tanto tiempo es fácil",
"Tengo todo el tiempo que quiera".
"Aunque tartamudee tengo todo el tiempo que quiera para seguir"
¿Que situación comunicativa era?
Uni-direccional.
Ahora, bien, con todo lo anterior podemos hacer una negación de las respuestas obtenidas (explicado mejor lo de la negación de las respuestas en este post), y ver un poco mejor, QUÉ es lo que más nosotros percibimos por Presión de Tiempo.
Resultado de la negación de las respuestas anteriores.
¿Qué sensaciones corporales siento cuando tengo presión de tiempo?
Negacion(movimentos suaves) = Movimientos rápidos, espasmódicos.
Respiración anormal, irregular.
¿Qué pensamientos/creencias puedo tener cuando percibo sensación de presión de tiempo?
"Con tan poco tiempo, no será fácil"
"No tengo todo el tiempo que yo quiero"
"Aunque tartamudee no tengo todo el tiempo que quiera para seguir"
¿Qué situación comunicativa?
Bi-direccional.
sábado, noviembre 18, 2006
Presión de Tiempo(II)
Presión de Tiempo(II)
Muchas veces, cuando estamos intentando averiguar por que hacemos esto o aquello cuando tartamudeamos nos damos o me doy mejor dicho, de frente contra la oscuridad del desconocimiento de no saber que pregunta hacer. Quiero decir, que lo mismo, no me hago las preguntas adecuadas para saber que hago o por que me pasa. Por ejemplo, en la situación de presión de tiempo, me hago las siguientes preguntas.
¿Por qué siento esa presión?
¿Cómo la noto?
¿Por qué reacciono así?
Y claro, con estás preguntas, las respuestas son muy difíciles. ¿Entonces?
Entonces podemos echar mano de las matemáticas, de la teoría de conjuntos. ¿Se me ha ido la pelota? Es posible…;-)
Voy a intentar, no pierdo nada, responder a las preguntas anteriores de forma indirecta y directa.
La forma sería:
Me hago preguntas directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto A)
Me hago preguntas NO directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto B)
Es posible que algunas respuestas están tanto en A y en B. Entonces, para saber que me sucede o explicar mejor mi comportamiento en una situación de presión de tiempo podemos hacer:
Respuestas del Conjunto B – Respuestas del Conjunto A = respuestas solo referidas a la presión de tiempo.
Otra forma, sería inferirlo.
Conjunto A – Conjunto B= A’ (A prima será respuestas solo para situaciones donde NO tenemos presión de tiempo)
Entonces, si negamos A’, tendremos todas las cosas que hacemos en una situación de presión de tiempo.
Con lo cual, podemos establecer la igualdad.
Neg(A’)=B-A.
En de fin….esto es la teoría…haber como se puede aplicar a la practica….Por ejemplo, a voz de pronto, en mi caso digo:
“¿Qué noto en mi cuerpo cuando no tengo presión de tiempo?
Músculos relajados = A’
Neg(A’) = Musculos tensos cuando tengo presión de tiempo
“¿Qué sensación tengo cuento no tengo presión de tiempo?”
No me limito el tiempo que tengo para decir una frase = A1’
No pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase =A2’
Estoy concentrado en la comunicación=A3’
Neg(A1’) = Me limito el tiempo que tengo para decir una frase
Neg(A2’) = Pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase
Neg(A3)’ = No estoy concentrado en la comunicación. Supongo que lo estaré en no tartamudear…
PD: revisando el post, es posible que no se entienda muy bien, pero si previamente se hace una lectura a la fase de Identificación de Van Riper, creo que se entenderá mejor, ya que este post se refiere más a “cómo” averiguar, analizar, profundizar, dar respuestas a las interrogantes que se nos plantean en la fase de Identificación.
Presión de Tiempo (I)
Muchas veces, cuando estamos intentando averiguar por que hacemos esto o aquello cuando tartamudeamos nos damos o me doy mejor dicho, de frente contra la oscuridad del desconocimiento de no saber que pregunta hacer. Quiero decir, que lo mismo, no me hago las preguntas adecuadas para saber que hago o por que me pasa. Por ejemplo, en la situación de presión de tiempo, me hago las siguientes preguntas.
¿Por qué siento esa presión?
¿Cómo la noto?
¿Por qué reacciono así?
Y claro, con estás preguntas, las respuestas son muy difíciles. ¿Entonces?
Entonces podemos echar mano de las matemáticas, de la teoría de conjuntos. ¿Se me ha ido la pelota? Es posible…;-)
Voy a intentar, no pierdo nada, responder a las preguntas anteriores de forma indirecta y directa.
La forma sería:
Me hago preguntas directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto A)
Me hago preguntas NO directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto B)
Es posible que algunas respuestas están tanto en A y en B. Entonces, para saber que me sucede o explicar mejor mi comportamiento en una situación de presión de tiempo podemos hacer:
Respuestas del Conjunto B – Respuestas del Conjunto A = respuestas solo referidas a la presión de tiempo.
Otra forma, sería inferirlo.
Conjunto A – Conjunto B= A’ (A prima será respuestas solo para situaciones donde NO tenemos presión de tiempo)
Entonces, si negamos A’, tendremos todas las cosas que hacemos en una situación de presión de tiempo.
Con lo cual, podemos establecer la igualdad.
Neg(A’)=B-A.
En de fin….esto es la teoría…haber como se puede aplicar a la practica….Por ejemplo, a voz de pronto, en mi caso digo:
“¿Qué noto en mi cuerpo cuando no tengo presión de tiempo?
Músculos relajados = A’
Neg(A’) = Musculos tensos cuando tengo presión de tiempo
“¿Qué sensación tengo cuento no tengo presión de tiempo?”
No me limito el tiempo que tengo para decir una frase = A1’
No pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase =A2’
Estoy concentrado en la comunicación=A3’
Neg(A1’) = Me limito el tiempo que tengo para decir una frase
Neg(A2’) = Pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase
Neg(A3)’ = No estoy concentrado en la comunicación. Supongo que lo estaré en no tartamudear…
PD: revisando el post, es posible que no se entienda muy bien, pero si previamente se hace una lectura a la fase de Identificación de Van Riper, creo que se entenderá mejor, ya que este post se refiere más a “cómo” averiguar, analizar, profundizar, dar respuestas a las interrogantes que se nos plantean en la fase de Identificación.
Presión de Tiempo (I)
Presión de Tiempo(II)
Presión de Tiempo(II)
Muchas veces, cuando estamos intentando averiguar por que hacemos esto o aquello cuando tartamudeamos nos damos o me doy mejor dicho, de frente contra la oscuridad del desconocimiento de no saber que pregunta hacer. Quiero decir, que lo mismo, no me hago las preguntas adecuadas para saber que hago o por que me pasa. Por ejemplo, en la situación de presión de tiempo, me hago las siguientes preguntas.
¿Por qué siento esa presión?
¿Cómo la noto?
¿Por qué reacciono así?
Y claro, con estás preguntas, las respuestas son muy difíciles. ¿Entonces?
Entonces podemos echar mano de las matemáticas, de la teoría de conjuntos. ¿Se me ha ido la pelota? Es posible…;-)
Voy a intentar, no pierdo nada, responder a las preguntas anteriores de forma indirecta y directa.
La forma sería:
Me hago preguntas directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto A)
Me hago preguntas NO directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto B)
Es posible que algunas respuestas están tanto en A y en B. Entonces, para saber que me sucede o explicar mejor mi comportamiento en una situación de presión de tiempo podemos hacer:
Respuestas del Conjunto B – Respuestas del Conjunto A = respuestas solo referidas a la presión de tiempo.
Otra forma, sería inferirlo.
Conjunto A – Conjunto B= A’ (A prima será respuestas solo para situaciones donde NO tenemos presión de tiempo)
Entonces, si negamos A’, tendremos todas las cosas que hacemos en una situación de presión de tiempo.
Con lo cual, podemos establecer la igualdad.
Neg(A’)=B-A.
En de fin….esto es la teoría…haber como se puede aplicar a la practica….Por ejemplo, a voz de pronto, en mi caso digo:
“¿Qué noto en mi cuerpo cuando no tengo presión de tiempo?
Músculos relajados = A’
Neg(A’) = Musculos tensos cuando tengo presión de tiempo
“¿Qué sensación tengo cuento no tengo presión de tiempo?”
No me limito el tiempo que tengo para decir una frase = A1’
No pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase =A2’
Estoy concentrado en la comunicación=A3’
Neg(A1’) = Me limito el tiempo que tengo para decir una frase
Neg(A2’) = Pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase
Neg(A3)’ = No estoy concentrado en la comunicación. Supongo que lo estaré en no tartamudear…
PD: revisando el post, es posible que no se entienda muy bien, pero si previamente se hace una lectura a la fase de Identificación de Van Riper, creo que se entenderá mejor, ya que este post se refiere más a “cómo” averiguar, analizar, profundizar, dar respuestas a las interrogantes que se nos plantean en la fase de Identificación.
Presión de Tiempo (I)
Muchas veces, cuando estamos intentando averiguar por que hacemos esto o aquello cuando tartamudeamos nos damos o me doy mejor dicho, de frente contra la oscuridad del desconocimiento de no saber que pregunta hacer. Quiero decir, que lo mismo, no me hago las preguntas adecuadas para saber que hago o por que me pasa. Por ejemplo, en la situación de presión de tiempo, me hago las siguientes preguntas.
¿Por qué siento esa presión?
¿Cómo la noto?
¿Por qué reacciono así?
Y claro, con estás preguntas, las respuestas son muy difíciles. ¿Entonces?
Entonces podemos echar mano de las matemáticas, de la teoría de conjuntos. ¿Se me ha ido la pelota? Es posible…;-)
Voy a intentar, no pierdo nada, responder a las preguntas anteriores de forma indirecta y directa.
La forma sería:
Me hago preguntas directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto A)
Me hago preguntas NO directamente relacionas con las situaciones de presión de tiempo (Conjunto B)
Es posible que algunas respuestas están tanto en A y en B. Entonces, para saber que me sucede o explicar mejor mi comportamiento en una situación de presión de tiempo podemos hacer:
Respuestas del Conjunto B – Respuestas del Conjunto A = respuestas solo referidas a la presión de tiempo.
Otra forma, sería inferirlo.
Conjunto A – Conjunto B= A’ (A prima será respuestas solo para situaciones donde NO tenemos presión de tiempo)
Entonces, si negamos A’, tendremos todas las cosas que hacemos en una situación de presión de tiempo.
Con lo cual, podemos establecer la igualdad.
Neg(A’)=B-A.
En de fin….esto es la teoría…haber como se puede aplicar a la practica….Por ejemplo, a voz de pronto, en mi caso digo:
“¿Qué noto en mi cuerpo cuando no tengo presión de tiempo?
Músculos relajados = A’
Neg(A’) = Musculos tensos cuando tengo presión de tiempo
“¿Qué sensación tengo cuento no tengo presión de tiempo?”
No me limito el tiempo que tengo para decir una frase = A1’
No pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase =A2’
Estoy concentrado en la comunicación=A3’
Neg(A1’) = Me limito el tiempo que tengo para decir una frase
Neg(A2’) = Pienso en cuanto tengo que tardar en decir una frase
Neg(A3)’ = No estoy concentrado en la comunicación. Supongo que lo estaré en no tartamudear…
PD: revisando el post, es posible que no se entienda muy bien, pero si previamente se hace una lectura a la fase de Identificación de Van Riper, creo que se entenderá mejor, ya que este post se refiere más a “cómo” averiguar, analizar, profundizar, dar respuestas a las interrogantes que se nos plantean en la fase de Identificación.
Presión de Tiempo (I)
viernes, octubre 20, 2006
Presión de Tiempo
Presión de Tiempo
Estaba leyendo un libro sobre la teoría del aprendizaje, y en la parte de las características de los reforzadores he leído el siguiente parrafo:
"En el aprendizaje de escape, tanto la consecuencia de la respuesta como el nivel de motivación inicial del sujeto resultan afectados por la intensidad del EI(Estimulo Incondicional). Cuanto más fuerte es la descarga eléctrica, más motivado está el animal y más rápida es su ejecución."
(en su ejecución ser refiere a por ejemplo que el ratón recorre un trayecto dentro de un laberinto, o presionar una palanca,....etc...)
Ahora bien, si vemos el tema de la sensación de presión de tiempo desde el punto de vista del aprendizaje, a lo mejor podríamos escribir:
"En el aprendizaje de escape, tanto la consecuencia de la respuesta como el nivel de motivación inicial del sujeto resultan afectados por la intensidad del EI(Estimulo Incondicional). Cuanto más fuerte es la respuesta negativa del oyente, más motivado está el tartamudo y más rápida es su ejecución en el habla".
Con lo cual, esto me lleva a pensar que la sensación de presión de tiempo viene por una potencial respuesta negativa del oyente, y entonces, el escape se realiza a través de hablar mucho más rápido de lo normal para EVITAR la 'descarga eléctrica' (reacción negativa del oyente).
Entonces, según esto, ¿cómo se puede reducir la presión de tiempo? creo que siendo inmune al 'voltaje del oyente', es decir, descondicionando la reacción del oyente. En otras palabras, que nos importe muy poco la reacción del oyente. De aquí, nos lleva a que otros de manera intuitiva, han llegado a la idea que el estar seguro de uno mismo, es bueno para mejorar la tartamudez. Pero también, hoy, he visto que la diferencia entre motivación y aprendizaje.
Muchos o pocos, dicen que con perseverancia y motivación todo se consigue. Y claro, tiene su lógica, pero hoy he visto más claro, gracias el libro este del aprendizaje, que no es así. La motivación ayuda en la perseverancia a lo largo del tiempo de ejecutar la misma tarea, pero no implica que el aprendizaje se incremente. Por eso, se cae en el error de que si un tartamudo sigue una terapia del ritmo y no mejora, se le puede tachar de poca motivación, pero, a lo mejor según lo anterior, tiene mucha motivacion, que le ayuda a perdurar en el tiempo con dicha terapia, pero sin ejecutar correctamente el habla lenta, ya que la motivación interviene poco en el proceso del aprendizaje, solo sirve para perdurar en el tiempo en una tarea. Ojo!! Esto lo extraigo como extrapolación al texto leido en el libro y como pensamiento mío en voz alta.
En definitiva y en resumen, que la presión de tiempo se disminuye con DESENSIBILIZACIÓN.
Vaya...al final, nada nuevo....:-( aunque...por esta vez...ya que tengo algo en mente....que puede ayudar a la desensibilización, mucho más que la exposición imaginaria que nos venden los libros de texto....bueno, ya pondre en el siguiente post.
Estaba leyendo un libro sobre la teoría del aprendizaje, y en la parte de las características de los reforzadores he leído el siguiente parrafo:
"En el aprendizaje de escape, tanto la consecuencia de la respuesta como el nivel de motivación inicial del sujeto resultan afectados por la intensidad del EI(Estimulo Incondicional). Cuanto más fuerte es la descarga eléctrica, más motivado está el animal y más rápida es su ejecución."
(en su ejecución ser refiere a por ejemplo que el ratón recorre un trayecto dentro de un laberinto, o presionar una palanca,....etc...)
Ahora bien, si vemos el tema de la sensación de presión de tiempo desde el punto de vista del aprendizaje, a lo mejor podríamos escribir:
"En el aprendizaje de escape, tanto la consecuencia de la respuesta como el nivel de motivación inicial del sujeto resultan afectados por la intensidad del EI(Estimulo Incondicional). Cuanto más fuerte es la respuesta negativa del oyente, más motivado está el tartamudo y más rápida es su ejecución en el habla".
Con lo cual, esto me lleva a pensar que la sensación de presión de tiempo viene por una potencial respuesta negativa del oyente, y entonces, el escape se realiza a través de hablar mucho más rápido de lo normal para EVITAR la 'descarga eléctrica' (reacción negativa del oyente).
Entonces, según esto, ¿cómo se puede reducir la presión de tiempo? creo que siendo inmune al 'voltaje del oyente', es decir, descondicionando la reacción del oyente. En otras palabras, que nos importe muy poco la reacción del oyente. De aquí, nos lleva a que otros de manera intuitiva, han llegado a la idea que el estar seguro de uno mismo, es bueno para mejorar la tartamudez. Pero también, hoy, he visto que la diferencia entre motivación y aprendizaje.
Muchos o pocos, dicen que con perseverancia y motivación todo se consigue. Y claro, tiene su lógica, pero hoy he visto más claro, gracias el libro este del aprendizaje, que no es así. La motivación ayuda en la perseverancia a lo largo del tiempo de ejecutar la misma tarea, pero no implica que el aprendizaje se incremente. Por eso, se cae en el error de que si un tartamudo sigue una terapia del ritmo y no mejora, se le puede tachar de poca motivación, pero, a lo mejor según lo anterior, tiene mucha motivacion, que le ayuda a perdurar en el tiempo con dicha terapia, pero sin ejecutar correctamente el habla lenta, ya que la motivación interviene poco en el proceso del aprendizaje, solo sirve para perdurar en el tiempo en una tarea. Ojo!! Esto lo extraigo como extrapolación al texto leido en el libro y como pensamiento mío en voz alta.
En definitiva y en resumen, que la presión de tiempo se disminuye con DESENSIBILIZACIÓN.
Vaya...al final, nada nuevo....:-( aunque...por esta vez...ya que tengo algo en mente....que puede ayudar a la desensibilización, mucho más que la exposición imaginaria que nos venden los libros de texto....bueno, ya pondre en el siguiente post.
martes, marzo 01, 2005
Files .mp3 (II)
File .mp3 (II)
El otro día, cogiendo una conversación grabada en un fichero .mp3, donde pedía información a un hotel, me centre solamente en la parte:
Recepcionista: "Hola buenas días, hotel...."
Solamente en eso me centre. Me quería entrenar en el "inicio de habla" una vez oído el saludo del recepcionista. Y el inicio de habla lo hacia tranquilamente, ni despacio, ni rápido.
Lo que busco aquí, es descondicionarme a la "respuesta de prisa" que me entran cuando oigo el saludo del recepcionista. Es decir, que cuando le oiga, no me entre ese 'miedo' y sea incapaz de ni siquiera pronunciar las primeras palabras que tengo que decirle:"Hola, buenas tardes".
Por eso, cada vez que escuchaba el saludo en el .mp3, acto seguido decía tranquilamente (intentando enfatizar en la priocepción):"Hola, buenos días".
El otro día, cogiendo una conversación grabada en un fichero .mp3, donde pedía información a un hotel, me centre solamente en la parte:
Recepcionista: "Hola buenas días, hotel...."
Solamente en eso me centre. Me quería entrenar en el "inicio de habla" una vez oído el saludo del recepcionista. Y el inicio de habla lo hacia tranquilamente, ni despacio, ni rápido.
Lo que busco aquí, es descondicionarme a la "respuesta de prisa" que me entran cuando oigo el saludo del recepcionista. Es decir, que cuando le oiga, no me entre ese 'miedo' y sea incapaz de ni siquiera pronunciar las primeras palabras que tengo que decirle:"Hola, buenas tardes".
Por eso, cada vez que escuchaba el saludo en el .mp3, acto seguido decía tranquilamente (intentando enfatizar en la priocepción):"Hola, buenos días".
viernes, enero 28, 2005
Oyentes Impacientes
Que subidón!! ¿por que? Pedro a colocado en su pagina web un link este blog. Es una de las paginas con más información sobre tartamudez en castellano, a parte de la pagina de GATA (Grupo de Auto-ayuda de Tartamudos de Asturias). Sus respectivas paginas son http://www.ucv.ve/tartamudez.htm y http://es.geocities.com/gatastur/.
Ayer estuve hablando con una persona de estas típicas que al menor bloqueo te apartan la mirada, o cuando ven que quieres decir algo, irrumpen a hablar, no dejándote a ti. ¿Que hacer?
A lo mejor, lo fácil es evitar a esta persona. Pero, NO! no debemos evitar. ¿Entonces? ¿que puedo hacer? por que la verdad es que me jode bastante, ya que aumenta mi severidad de tartamudeo y su frecuencia. Podría decirle, "oye, déjame hablar", y explicarle como tratar a un tartamudo. De esta manera puede que ya no haga lo que tanto me jode. Pero, yo lo veo de la siguiente manera. Un buen marinero es aquel que sabe navegar tanto en aguas tranquilas como en aguas encrespadas. ¿Un marino sería bueno si solamente navega en aguas tranquilas? no, creo que no. Por eso el buen marino necesita de las aguas encrespadas para ser un buen marinero. Y a las aguas encrespadas, no las diría:"cálmate, agua encrespada".
Por eso mi forma de ver al asunto anterior (vaya! acabo de tener un desavié...o como se escriba), es que necesito a esta persona, e intentar poner progresivamente todas las respuestas que tengo para enfrentarme a él y a mi tartamudez. La verdad es que le veo con frecuencia, es ideal!! y la verdad es que ya, ayer por ejemplo, aplique algunas respuestas, como pseudo-tartamudeo y onset. Poquito...pero progresivo....
Entonces, lo mejor creo yo, es a determinadas personas no decirlas nada y a otras personas aplicar la asertividad ("oye, dejame hablar", "No tienes por que sentirte incomodo, yo no me incomodo cuando tartamudeo...",....)
Ayer estuve hablando con una persona de estas típicas que al menor bloqueo te apartan la mirada, o cuando ven que quieres decir algo, irrumpen a hablar, no dejándote a ti. ¿Que hacer?
A lo mejor, lo fácil es evitar a esta persona. Pero, NO! no debemos evitar. ¿Entonces? ¿que puedo hacer? por que la verdad es que me jode bastante, ya que aumenta mi severidad de tartamudeo y su frecuencia. Podría decirle, "oye, déjame hablar", y explicarle como tratar a un tartamudo. De esta manera puede que ya no haga lo que tanto me jode. Pero, yo lo veo de la siguiente manera. Un buen marinero es aquel que sabe navegar tanto en aguas tranquilas como en aguas encrespadas. ¿Un marino sería bueno si solamente navega en aguas tranquilas? no, creo que no. Por eso el buen marino necesita de las aguas encrespadas para ser un buen marinero. Y a las aguas encrespadas, no las diría:"cálmate, agua encrespada".
Por eso mi forma de ver al asunto anterior (vaya! acabo de tener un desavié...o como se escriba), es que necesito a esta persona, e intentar poner progresivamente todas las respuestas que tengo para enfrentarme a él y a mi tartamudez. La verdad es que le veo con frecuencia, es ideal!! y la verdad es que ya, ayer por ejemplo, aplique algunas respuestas, como pseudo-tartamudeo y onset. Poquito...pero progresivo....
Entonces, lo mejor creo yo, es a determinadas personas no decirlas nada y a otras personas aplicar la asertividad ("oye, dejame hablar", "No tienes por que sentirte incomodo, yo no me incomodo cuando tartamudeo...",....)
jueves, enero 27, 2005
Resistencia a la Responsabilidad Comunicativa
Hoy iba en el metro, cuando una chica se le cae un bolígrafo. Me agacho diligentemente, lo recojo y se lo doy. Estaba esperando que me diese las gracias, y claro, yo tendría que dar la respuesta de "de nada". Me he visto un poco presionado por esta "obligación", al final la he dicho "de nada". Acto seguido, y aquí viene el quid de la cuestión, mientras la he tenido al lado y recordando la situación que acaba de pasar hace unos segundos, he intentado no sentir la presión cuando oía la palabra gracias. Me imaginaba mirándola y dándola las gracias sin sentir presión. También a lo mejor, se puede modificar esto, para aun sintiendo esta presión, que no te afecte al habla. Así, uno será mas resistente a la situaciones temidas. O como un dia lei en un correo de un amigo que lo llamaba, o creo que tambien llaman, "responsabilidad comunicativa".
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