Desensibilización 2.0 (II)
Hoy he comprobado lo importante de hacer una jerarquía ordenada de menor miedo a mayor (u otro criterio por ejemplo de ejecución -de mejor a peor ejecución). ¿Por que lo digo? por que he estado llamando, como habitualmente hago cada día, a hoteles, pensiones, etc,etc, y lo que hacía era pseudo-tartamudear de manera muy parecida a como lo hago realmente. Estos pseudo-tartamudeos en varias ocasiones se ha convertido en un tartamudeo real. Entonces, me he dado cuenta, que hay que hacer una jerarquía de pseudo-tartamudeos sencillos hasta los más parecidos a los reales. He vuelto a llamar y he pseudo-tartamudeado de manera suave. La cosa a cambiado, notas como tienes por unos instantes el control de tí y de tu boca. Y poco a poco, pero muy,..muy..muy poco a poco se va generalizando a la vida real, pero..pero...esto no es lineal, no es una función lineal ascendente, es una función (f(x1,..xn)) sujeta a muchos factores que la pueen hacer subir o bajar rapidamente...
De momento, lo dejaremos en este nivel de la jerarquía. Ya iremos subiendo...
No hay comentarios:
Publicar un comentario